Viviana Carlassara
Chinesiologia e Pilates
Il nostro studio di Pilates a Torino, situato nel cuore di Cit Turin, nasce con l’obiettivo di offrire un percorso completo di benessere attraverso il Pilates e gli esercizi posturali. La nostra filosofia si fonda sull’equilibrio tra corpo e mente, un principio che guida ogni lezione e ogni percorso personalizzato.
Lo studio sorge all’interno di un affascinante semi-interrato che in passato ospitava uno studio di architettura: un ambiente unico, caratterizzato da volte a botte in mattoni rossi, materiali grezzi e uno stile industrial elegante e contemporaneo. Uno spazio curato nei dettagli, progettato per favorire concentrazione, armonia e movimento fluido.
Nel nostro centro ci dedichiamo al miglioramento della postura, alla tonificazione muscolare e alla consapevolezza corporea, integrando metodo Pilates, esercizi mirati e un approccio professionale attento alle esigenze di ogni persona. Il nostro team lavora per creare un ambiente accogliente e moderno, dove chi pratica può sentirsi supportato nel proprio percorso di benessere.
Che tu stia cercando un percorso di Pilates, un programma di esercizi posturali o un supporto per ritrovare equilibrio e mobilità, nel nostro studio troverai competenza, ascolto e uno spazio pensato per farti stare bene.
Il benessere nasce dal movimento consapevole
ASCOLTA
MUOVITI RINASCI
DOTT.SSA VIVIANA CARLASSARA
Chinesiologa
Laurea magistrale in Scienze Motorie e in SCIENZE E TECNICHE DELLE ATTIVITÁ FISICHE ADATTATE.
Formazione in Rieducazione posturale globale metodo Bricot
Progetto, conduco e gestisco le attività motorie ai fini del benessere, di prevenzione, del mantenimento e del recupero della migliore efficienza fisica nelle diverse età.
Da sempre integro le mie competenze con la tecnica Pilates e ginnastica vertebrale/posturale per garantire un programma di allenamento volto a migliorare le capacità funzionali in un contesto di riequilibrio posturale adatto alle singole esigenze.